Vechelde. Coach Christopher Pflug gibt im Interview Tipps für die Ernährung rund um das Training. Reichhaltig seien etwa Heidelbeeren.
Je später der Abend, desto leichter das Essen
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Eine Erntehelferin hält Heidelbeeren in ihrer Hand. Coach Christopher Pflug empfiehlt das Obst für Sportler.
© Sebastian Gollnow/dpa