Wie fühlt sich ein Leben mit Hochsensibilität für Betroffene an? In Folge #18 spricht Emily Mackenzie über ihren Alltag mit Hochsensibilität.

Ihr sitzt in einem lauten Café, Gläser klirren, ein Baby schreit und hinter euch lacht eine Gruppe von Menschen plötzlich laut los. Ihr wollt ein Gespräch führen, könnt euch aber überhaupt nicht auf das konzentrieren, was euer Gegenüber erzählt – und alles fühlt sich plötzlich viel zu intensiv an. So intensiv, dass ihr am liebsten aus dem Café flüchten wollt, irgendwohin, wo es ruhig ist. Emily Mackenzie kennt dieses Gefühl sehr gut, denn sie erlebt Situationen wie diese beinahe täglich: Sie lebt mit Hochsensibilität, einem Persönlichkeitsmerkmal, dass sie vieles sehr intensiv – und manchmal auch zu intensiv – fühlen lässt. Welchen Einfluss ein Leben mit Hochsensibilität auf ihren Alltag und ihr soziales Umfeld hat, erzählt sie in Folge #18 „Wie wir fühlen“.

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Emily Mackenzie auf Instagram: @emilyevelyn_

Emilys Podcast „twobehonest“