Wolfsburg. Kraft- und Ausdauer-Training steht beim WN-Laufprojekt auf dem Übungsplan. Dabei kommen die Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen.
Muskelaufbau mit Pezziball und Trampolin
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Von Bettina Jaeschke
VfL-Trainer Uwe Günterberg (rechts) erklärt den Teilnehmern, wie mit den Pezzibällen die hintere Oberschenkel-Muskulatur gestärkt wird.
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