Essen. Instagram, Facebook und Co. können süchtig machen und der Psyche schaden. Hilft eine Social-Media-Auszeit? Ein Selbstversuch vor der Fastenzeit.
Selbstversuch
Social Media Detox: Das bringt die digitale Auszeit wirklich
•
Lesezeit: 11 Minuten
Redakteur
Tschüss, Facebook: Alle sozialen Netzwerke verschwinden für die Social-Media-Auszeit vom Smartphone. Was bringt der Detox? Wir haben es ausprobiert.
© Fabian Strauch / FUNKE Foto Services | Fabian Strauch